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,林书豪的6次助攻中,有5次献给了安东尼。昨天轻取步行者,林书豪与安东尼也成功连线3次,林书豪在比赛中给“甜瓜”送出了两次精彩的快攻长传,后者在进球后也主动举手致谢。 从比赛不难看出,安东尼和林书豪都渴望与对方产生更好的默契,彼此之间也非常信任,这是他们有更好配合的基础。事实也证明,安东尼和林书豪完全可以兼容,而非专家们此前所担心的那样,他们俩是对天生的矛盾体。 当然必须承认,德安东尼下课后,尼克斯的战术发生了改变,安东尼在进攻端的戏份增加,持球机会更多,林书豪则为新战术做出了牺牲,这是他们俩合作更融洽的一个关键因素。众所周知,安东尼是个需要多持球多控球才能发挥自身威力的球星,在此背景下,林书豪的控球机会明显减少。 不过林书豪还是很好地适应了球队老大,他昨天和安东尼在比赛中的交流也非常多,两人经常趁着罚球或者暂停的间隙,就攻防两端存在的问题进行探讨,且相互鼓励,这显然是尼克斯球迷所渴望看到的。 (陆毅)
本报讯 沸沸扬扬的CBA半决赛昨天终于等来了生死战。最终北京队在主场以110∶98战胜山西队,昂首挺进总决赛,将与广东队争夺冠军。 马布里全场发挥出色,砍下30分9个篮板8次助攻。而山西队核心威廉姆斯则只有25分5个篮板次5助攻入账。北京队莫里斯另外贡献了27分10个篮板,山西队查尔斯拿下30分14个篮板。 第四节比赛还剩最后一分钟,胜局已定,马布里张开双臂要求现场的球迷一起为球队欢呼,北京队的替补席也在这一刻全部站了起来,他们挥舞着毛巾等待获胜时刻的到来。 令人们没想到的是,当比赛结束的笛声响起时,马布里脸上的表情却突然变了,他激动地捂住自己的双脸,弯下了腰。等他再抬起头的时候,人们已经可以清晰地从他的脸上看到泪水了。 马布里抬起头,在队友们的包围下冲回了更衣室,和以往不同的是,冲回更衣室的马布里并没有马上坐下了换衣服,他捂着自己的脸走到了更衣室后面的洗手间里,倚靠在墙上开始放声痛哭,仿佛把这几年憋在心中的一切全都在这一刻宣泄出来了一样。现场的人全都傻了眼,谁也想到一个曾经打过NBA全明星的球员会如此动情。 整整三分钟的哭泣之后,马布里终于平静下来接受采访,“这是我整个职业生涯所有经历过的比赛中最让我感到骄傲的一刻!”马布里控制住自己的情绪做了下来,“我的职业生涯里经历了很多比赛,但我从未有过这种感觉。” 谈到过去的一个系列赛,马布里说:“山西队是一支很强的球队,我们整个系列赛遇到了很大的困难,但我们所有队员都一直在坚持,每一个人都从未有过放弃的念头,我想感谢我身边的每一个人,是他们的共同努力让我们有了今天。” 马布里激动地说:“我们向全世界证明,我们可以完成我们赛季开始前制定的目标,我们展现了我们的实力,对于我们来说,挑战还没有结束,后面还有总决赛在等着我们,我们仍然会拼劲全力,争取能够拿下总冠军。” 陈萌
本报记者 杨静/文 陈熙春/摄 体育中考,先试为快。从本周起,杭州的初三学生即将迎来人生中的首次体育中考,为此,浙报集团体育新闻中心联合宏优体育特别为孩子们准备了一张考前“强化卷”昨天上午在浙大西溪校区组织了一次中考体育模拟测试,结果有六十位学生纷纷在家长陪同下提前感受考试氛围,并进行最后阶段的查漏补缺。 讲技巧讲心理 模拟考更似考前培训 昨天的试考活动上午九点开始,不少家长带着孩子早早地到了。“这段时间总是下雨,锻炼的时间都没有。可我们本周四就要开考了,也不知道他的成绩究竟怎样,所以让他先来试试。”家长郭天奇说。 在测试现场,记者发现来了不少初一、初二学生和家长,不仅听得认真,有的竟然还做课堂笔记。“知道怎么考试,回去才能让他正确练习啊。”一位姓程的家长笑道。 昨天,除了耐力类的长跑和游泳,其它项目都进行了测试。而从现场氛围看,这模拟考更像是一次考前培训课。 “这根绳子跟我平时用的不一样,比较重,一分钟跳完胳膊都有点酸了。不过还好,我拿了满分。”当天模拟考的第一项是跳绳,用的是和体育中考中一样的绳子和计分仪,初三女生王梦珂考完后一边下场,一边笑着跟爸妈交流着。 一旁拿着计分仪的宏优体育教务主管吕扬帅紧接着讲起了跳绳考试中可能出现的意外:“考试时绳子握法很重要,必须要让那感应点对准掌心,不然的话有可能没有被计数而做无用功。另外,千万别以为自己跳到满分就不跳了。也许你的计数不一定正确,最好等监考老师喊停后,你再停下来。” 除了应试技巧,吕教练还针对出现问题最多的扔实心球项目传授起了考场心理学,“刚才很多同学都有犯规。实心球每人有三次投掷机会,你们应该这样安排:第一投不一定要最好成绩,但得确保有成绩,因此尽量避免犯规,这样能保证你有好的心态,不让动作变形;到了第二投,你得尽全力去拿高分,因为即便失手已有分数,再说后面还有一次机会……” 场边,学生们听得头头是道,“真没想到体育考试也有这么多技巧。” 心态要放轻松 考试前别忘记要热身 “今天我没有给大家多纠正动作,因为马上就要考试了,这时候改动作也许会得不偿失。但考试前不妨注意些细节,也许会给大家加分。”吕扬帅说。 吕教练告诉说,人的心理和生理从安静到运动状态,需要一个准备适应的过程,尤其是这段时间气温较低的情况下,人的机体惰性大,因此准备活动很重要。“考试前最好结合考试项目的特点,针对性地做点热身运动,比如垫上运动锻炼前活动颈部,投掷前进行转肩练习,快速跑前进行高抬腿跑,而考排球的则要注意手部保暖,考前尽量多试试发球,这样会保持良好的手感。” “本周要考试的同学这两天千万别练得太多,要保证体力,以轻松的心态去对待。”另外,考试前的饮食也注意,以高碳水化合物(高糖)饮食为主,增加身体糖原的储备,从而增加体能和抗疲劳能力。“考试当天早上起来不要吃太多东西,以易消化高热量食物为主,如蛋糕、消化饼干等。饮水以高糖水为主,如葡萄糖饮料等,忌喝牛奶、碳酸饮料和巧克力等高脂不易消化食物,以免增加身体负担。” 由于上周报名者众多,很多学生没能获得测试名额,因此宏优体育将在接下去的两周持续开放免费测试,感兴趣的家长和学生可拨打电话88862085报名,报名时请提供学生姓名、性别、年级以及家长的联系方式,报名先到先得,额满为止。
“闹军坡”南海网记者孙令正摄海口新坡冼夫人文化节南海网记者孙令正摄 不管是过去还是现在,海南的“公期”(含“闹军坡”)活动都显得格外热闹。整个“公期”时间跨度之长、涉及村庄之多、参与人数之众、活动场面之盛,实乃国内罕见。而很多地方的“公期”民间也上演了不少令人震撼诸如“上刀山下火海”等颇带神秘色彩的节目。对此,民俗专家认为,随着海南国际旅游岛的建设,作为本土文化的“公期”可以再去其糟粕,扬其精华,把这种本土文化做成文化品牌。 “闹军坡”民俗普及海南 几乎每年农历二月,在海南的不少乡村里,时常会传出阵阵喧天震耳的锣鼓声和鞭炮声。在乡村里,人来人住,热闹非常。这正是群众举行传统的祭“婆”(祖先或历史人物)活动,这是海南人的重大节日之一,这个节日海南人俗称“闹军坡”。 “军坡”是海南民间的一个传统节日,相传源于唐代,为纪念六世纪我国岭南著名俚人首领冼夫人治琼而举行的祭祀活动,距今已有1300多年历史。每年从农历二月开始至五月底,海南各地乡村在各自固定的时间闹军坡,其时家家户户宾朋满座,喜宴丰盛,古往今来长盛不衰。群众试图以这种形式期盼国泰民安,风调雨顺,五谷丰登。 除了海口的新坡镇,在海南,军坡节有“大军”“小军”之分,“小军”年年闹,“大军”五至十年闹一次,闹“军坡”比过春节还隆重。每到军期,村民便把“婆祖”接回村里。“婆祖”回村后,先到各家各户巡游,“婆祖”巡游象征着视察民情,为民排忧解难,给民带来福音,每到一处人们便敬香磕头,以示对祖先的怀念、敬仰与尊重。 神秘的“公期”节目 当地百姓认为,为了感谢“婆祖”的恩德,村民便把她安放在祖庙神台前,供人们祭祖。象征着五谷丰登、六畜兴旺的各类食品,家禽等贡品摆满祖庙前,各家各户搀老携幼,集体跪拜,人人都祝愿着年年会风调雨顺、生活幸福美满!场面颇为壮观。家中的亲朋好友也前来作客,来人越多,人气越旺,主人就越高兴。装军、舞狮(也有舞虎的)、舞龙,格斗比武、“上刀山,下火海”,钢针穿腮帮游行;各路兵马各显神通,好是威风!引来众人围观。琼剧、木偶剧团被请来演出助兴,热闹通宵。 当然,在正常的祭拜之外,如今很多地方的“闹军坡”还保留着很多具有神秘色彩的活动节目。如“串杖”是闹军坡中的一种最具刺激性的仪式,被刺穿的嘴巴不仅没有流血,事后也没有留下疤痕。如在定安县的不少地方,如今还保留着很多这样的节目。这种神奇的节目往往令很多观众口呆目瞪。 据海口市新坡镇冼夫人纪念馆的杜瑞道说, “上刀山”步子要“稳、准、狠”,一脚踩稳,绝不能移动,这样便不会被割伤。“下火海”关键在那一口水,水喷洒上的瞬间可起到降温的作用,脚迅速划过可保无恙。当然也有民俗专家指出,不管是上刀山还是下火海,关键是迅速消毒、止血,所用药物便是一种神奇的草药。虽然药方不得而知,可止血功效却立竿见影。 “公期”所含本土文化的旅游价值 据不完全统计,在2012年海口市第十一届冼夫人文化节期间,仅在海口市新坡镇就接待了十数万的游客。如今的新坡冼夫人文化节经过十多年的操办,不仅成为当地民众的一种正常的祭拜活动,也成为一个具有本土特色的文化旅游项目。 今年3月1日,正值文化节开幕式之时,南海网记者在新坡镇冼夫人纪念馆里也看到不少来自内地的游客。他们都是怀着对冼夫人的崇敬,来到这里观瞻一个具有民俗特色的节日的。 民俗专家冯仁鸿认为,其实,从闹军坡到文化节,人们对冼夫人的怀念和景仰不变,只是纪念形式更加健康、内容更加丰富多彩,群众和游客更能了解冼夫人的事迹。而经过多年的操作,如今的文化节已经形成一个地方品牌,也成为海南民俗文化的品牌。 专家认为,新坡冼夫人文化节的成功操办,一方面说明民俗的东西也有引导开发价值;另一方面相关部门要进一步发掘和改造更多的民间活动,使它成为健康、娱乐、文化与教育的节庆节日,为海南国际旅游岛建设添光增彩。据了解,目前,海南除了“闹军坡”、“公期”、“婆期”之外,还有诸如“白马雷公庙”(秀英)、“峒主文化节”(琼海)、“天后娘娘节”、“水尾圣母节”(东部沿海)等皆可开发。只要政府部门加以引导,随着人们对这些节庆活动的认识和了解,如今的海南“闹军坡”及“公期”活动就能焕发出新的文化魅力,海南千百间庙宇也一样像新坡镇冼夫人纪念馆一样逐步被开发为旅游胜地。不仅可以成为民俗文化专题教育基地,也可以成为海南独特的旅游文化品牌。海口新坡冼夫人文化节(南海网记者孙令正摄)“闹军坡”(南海网记者孙令正摄)
“两桥一路”项目是文昌市重点建设项目和重要基础设施项目,是文昌市东海岸沿线的产业生命之路,它的建成将把文昌市多个特色旅游资源串成一线,使琼北旅游圈和东部滨海旅游资源紧密连接起来,形成海南省新的旅游产业带(南海网记者杨隽莹摄)建设中的清澜大桥,它是“两桥一路”项目中子项目之一(南海网记者杨隽莹摄) 引言:海南省委、省政府确定2012年为“项目建设年”,海南各市县的项目建设大幕也正全面拉开。2007年9月国家确定中国又一个航天发射基地建设落地文昌后,文昌航天城的建设一直备受外界瞩目。而今,航天城项目建设进展顺利,有望于2014年如期完工。然而目前,距项目落成仅剩两年多的时间,面对航天城建成将带来的旅游热潮,各地游客的大量涌入,文昌,你准备好了吗? “为积极贯彻‘项目建设年’的要求,2012年文昌全市计划投资续建、新建重点项目162个”,在文昌市2012年的政府工作报告中,这样一句话十分醒目。记者了解到,在这162个项目中,绝大多数都是为了配套文昌航天发展的。而用文昌市规划局副局长林勉的话来讲,文昌市现在所做的一切工作,都是为了迎接2014年航天发射到来而做的准备。 文昌,将在2014年成为世界的文昌 2007年9月22日,新华社向全世界播发我国新航天发射场落户文昌的消息,文昌将建成继酒泉、太原、西昌后,我国第四个航天发射场,一时间,文昌航天城的发展成为各界追逐的焦点,航天发射中心、航天城、航天经济等名词,从此与文昌紧密联系在一起。与航天挂上钩的文昌未来该怎样发展?这是摆在每个文昌人面前十分现实的问题。
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